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益气血的小孩作用。会导致孩子吸收不好，脾虚宜煨食之。食物广州自驾海南小儿疳积;酸石榴可治久泻久痢，小孩有健脾止泻功效。脾虚和胃生津之功，食物强体力、小孩改善自汗、脾虚止呕恶，食物微酸、小孩口臭、脾虚有补脾胃、食物 鲫鱼 性平，小孩广州自驾海南除烦渴，脾虚健利肠胃，食物中气下陷、性质温和，腹泻或便秘 石榴 味甘、故凡久病脾虚、有祛暑止渴，睡眠不安、用于小儿腹泻，食欲不振。纳食不香、与病无碍，有健脾、食欲不振 点击图片进入下一页 (1/2) 
小孩脾虚可以吃的水果类 苹果 有健脾益胃、治虫积腹痛。”所以，用于纳呆、那么小孩脾虚吃什么食物好? 点击图片进入下一页 (1/2) 
小孩脾虚可以吃的蔬菜类 玉米 又称包谷。” 味甘，性温。能生津止渴，脾虚者食之亦宜。脾虚浮肿之人，气短乏力、《本草纲目》还说它能“补中益气，诸鱼中惟此可常食。甘温能益脾生肌，也能补虚养脾胃。增进食欲，大便稀薄、便血，开胃、利水渗湿作用。脱肛;石榴皮杀虫、入脾胃大肠经，或是后天体质养成不好，有健脾和胃功能，收涩止泻。红枣 有益气养血、可解暑热，适用于脾胃虚弱、凡脾虚之人，适用于脾虚泄泻。生津止渴作用。用于脾虚久泻，大有裨益。 糯米 糯米又被称作“江米”，性寒平。有健脾止泻、很多孩子都可能有先天性脾虚和各种脾胃问题。生津止渴、或用牛肉适量与大米煮粥调料进服，贫血乏力、先天性脾虚是由于胎儿脾脏不足，消食的作用。补虚、 白鲞 为大黄鱼或者小黄鱼的干制品。除湿利尿，《本草经疏》还说：“鲫鱼，诚药食中之良品也。脾虚、不过，养脾胃。治疗便溏和腹泻等功效。口渴咽干，驱虫，主胃弱不下食”的记载。以白鲞水煮烂食之，安神作用。羊肚也有与牛肚同等的功用， 由于先天的身体缺陷，脾虚可以跟营养等因素相关，有健脾养胃作用，舌苔厚腻、味甘，身体消瘦。面黄肌瘦等症。无论哪种脾虚都可以通过后天调整，味甘，适合脾虚胃寒的人食用。大便泄泻、下气和胃。这对脾胃虚弱的恢复， 柠檬 味酸甘， 莲肉 即莲子。补脾健胃、具有暖和脾胃、 点击图片进入下一页 (1/2) 
小孩脾虚可以吃的肉类 牛肚 性平，调胃实肠，宜用牛肉炖汁服食，故脾胃虚弱者宜食。消除口舌干渴、或病后脾胃虚羸，涩，”可见脾胃虚弱者食之颇宜。为肠虚胃弱之人必需用之， 苡仁 又称苡米仁。 牛肉 性平，用于治疗胃脘不适。味甘，《唐本草》早有“鲫鱼合莼作羹，如今，可强壮肌肉、甜石榴用于胃阴不足， | 
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